Sorgen und Ängste loslassen

Ich lasse alle Sorgen mit jedem Atemzug los. Ich vertraue darauf, dass alles zu meinem Besten geschieht. Ich bin sicher und geborgen in diesem Moment. Ich darf Unsicherheit mit Gelassenheit begegnen. Ich habe die Kraft, mit allem umzugehen was kommt. Ich konzentriere mich auf das Hier und Jetzt. Ich lasse Kontrolle los und vertraue dem Fluss des Lebens. Ich bin ruhig und friedvoll in meinem Geist. Ich wähle Vertrauen statt Sorgen. Ich akzeptiere das was ich ändern kann. Ich bin stärker als meine Ängste. Ich atme Ruhe ein und Sorgen aus. Ich vertraue meiner inneren Weisheit vollkommen. Ich darf loslassen was außerhalb meiner Kontrolle liegt. Ich bin dankbar für diesen friedvollen Moment. Ich fühle mich sicher im Ungewissen. Ich wähle inneren Frieden über äußere Umstände. Ich lasse meine Gedanken wie Wolken vorbeiziehen. Ich bin umgeben von Liebe und Schutz. Ich vertraue darauf dass sich alles zum Guten wendet. Ich bin ruhig auch wenn um mich Chaos herrscht. Ich lasse Sorgen los die nie eintreten werden. Ich bin präsent und achtsam in diesem Augenblick. Ich habe Vertrauen in den perfekten Zeitpunkt. Ich bin gelassen und entspannt in jeder Situation. Ich darf Unsicherheit als Teil des Lebens annehmen. Ich finde Ruhe in meinem ruhigen Atem. Ich vertraue dem natürlichen Fluss meines Lebens. Ich bin frei von unnötigen Sorgen und Ängsten. Ich wähle Gelassenheit als meinen natürlichen Zustand.